实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

一定要戒酒!酒和癫痫发作有明显的关系，长期大量的饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。有不少患者在治疗前，都有饮酒后诱发癫痫的经历。

一些含酒精的软饮料如啤酒，在少量饮用时也许不会促发癫痫，但这也是因人而宜，一个对酒精敏感的人，也许1杯啤酒就过量。癫痫患者饮大庆市癫痫医院排名前十酒百害而无一利。饮酒可诱发癫痫，酒里大庆市癫痫医院排名前十面主要成分是乙醇，对高级神经活动有直接抑制作用。对癫痫患者来说，喝酒可诱发癫痫发作，急性酒精中毒可能发生抽风。酒中的主要成分是乙醇，对高级神经活动有直接抑制作用。饮酒者虽自觉舒适愉快，但大脑的工作能力却随之降低。癫痫发作是由于大脑皮质有“停滞性病理兴奋灶”。

癫痫患者因喝酒或外界其它诱因，这种“停滞性病理兴奋灶”便逐渐兴奋起来，并向周围扩散。当兴奋扩散致大脑皮质里某一运动分析器时，就引起运动性兴奋，表现为某一肢体甚至全身性抽搐发作。癫痫患者，应该戒烟、戒烟，此外，癫痫患者还要戒躁，有的患者治疗后一周，心情会极度的烦躁，心情烦躁也会影响癫痫治疗后的效果。癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，这对病情的恢复都有很大的帮助。

如果是长期饮酒，会导致慢性酒精中毒，而慢性酒精中毒可致使大脑皮质结构功能改变，从而致使癫痫发作。长期饮酒成瘾者，戒酒时也可以出现癫痫发作。正在服用抗癫痫药的病人，因酒精可诱导肝脏药物代谢霉增生，抗癫痫药物代谢快，易使血药浓度下降，疗效降低，出现发作现象。因而癫痫病人应禁服一切酒类和含酒精的饮料。香烟中大庆市癫痫医院排名前十含有尼古丁，还含有一种致癌物质，对身体是有损害的，但是目前，香烟中所含有害成分是否可以诱发癫痫发作，目前尚无明确的证据。

但是，我们在临床临床上发现，虽然没有直接的证据可以证明吸烟可致癫痫发作，但是有些患者的癫痫发作与吸烟确实有明显的关系，但有证明显示尼古丁对脑血管的收缩有明显的影响。为了患者的自身健康及癫痫病的预后情况，我们建议，癫痫患者很好不要吸烟。另外癫痫患者也应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

通过上面的介绍相信您已经有了一定的了解，我们还是希望您能够积极得到*的癫痫病医院进行治疗和救治，这样才能够早日的摆脱癫痫的困扰!